O organismo tem inúmeras ferramentas para manter o ritmo e a harmonia de suas funções, mas pode ocorrer de alguma parte modificar esse ritmo. É o que acontece quando uma pessoa ultrapassa o peso ideal e se torna obesa.
O peso corpóreo total engloba ossos, tecidos, órgãos, músculos entre outros. Por isso, se houver ganho de peso extra, significa que uma área não está funcionando adequadamente. A gordura presente pelo corpo é a energia transformada em reserva, que vai se acumulando porque não foi desgastada.
Como acontece a obesidade
A obesidade é um alerta de que algo está errado ou no estilo de vida (mais de 90% dos casos) ou no próprio organismo (doença genética).
Por um lado, a obesidade reflete o descontrole no uso da energia obtida pelo alimento e a energia acumulada excedente pela falta de atividade física. Lembremos que o nosso corpo é feito para viver em movimento. É assim que ele se mantém saudável.
Por outro lado, a forma que a pessoa está se alimentando com excesso de produtos alimentícios ultraprocessados e refinados aumentam a insulina no sangue e geram inflamação interna silenciosa (você não sabe que tem porque não sente nada). Um dos resultados negativos desse processo é a obesidade.
É o excesso da gordura que se torna prejudicial, gerando, inicialmente, um peso corporal acima do normal. Esse peso pode evoluir para a obesidade. É quando os índices de gordura deixam de ser uma proteção para músculos e ossos e se tornam risco para a saúde.
Com grande quantidade de gordura armazenada, o indivíduo passa a ter dificuldades de realizar tarefas simples, como se locomover com rapidez. Internamente, o sistema circulatório é o primeiro a ser atingido. A obstrução de vasos e artérias impede que nutrientes vitais sejam distribuídos adequadamente pelo corpo e o volume de sangue não é suficiente para suprir toda a massa corpórea aumentada. Surgem sintomas como a falta de vitalidade e de energia.
Doenças associadas à obesidade
É claro que nem todos os obesos têm algum tipo de doença associada à sua condição e muitos podem ter uma vida bastante saudável e ativa. Há, inclusive, um termo bastante usado: “obesidade saudável”. Porém, não se sabe o impacto que esse tipo de obesidade pode causar no futuro, uma vez que o próprio nome “obesidade” já é uma doença catalogada pela Organização Mundial de Saúde.
Para a maioria das pessoas, ela é um grave fator de risco para problemas circulatórios, ósseos, musculares, endócrinos, dermatológicos e digestivos. Além dessas áreas, há também o psicológico, pois é difícil para um obeso lidar com sua limitação física, manter a autoestima elevada e superar os preconceitos, que podem ser bastante pesados.
Mesmo as pessoas que não apresentam sintomas imediatos podem começar a manifestá-los com o passar dos anos. As pessoas obesas são muito mais predispostas a apresentarem doenças que outras com o peso normal.
As doenças mais frequentes associadas à obesidade são:
- Diabetes;
- Doenças respiratórias;
- Hipertensão;
- Problemas no coração;
- Doenças no coração;
- Doenças gástricas;
- Infertilidade;
- Câncer;
- Dor lombar;
- Úlceras;
- Hérnia de disco.
- Depressão
A questão social é uma das consequências graves da obesidade, uma vez que pessoas obesas podem ser rotuladas como indisciplinadas e muitas vezes são rejeitadas em avaliação para novo emprego.
Situações como estas podem causar reação de apatia e até criar uma barreira mental de proteção, fazendo com que o obeso negue sua condição e necessite de tratamento na área emocional. É muito importante aceitar que “está obeso” e não que “é obeso”, como forma de iniciar uma conscientização sobre seu problema e buscar ajuda para resolvê-lo.
Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como endocrinologista em Manaus.
