Pesquisas apontam que existe relação direta entre a disfunção na tireoide e ganho de peso. Os hormônios tireoidianos — T3 (triiodotironina) e T4 (tiroxina) — são responsáveis por regular o consumo de calorias do corpo. O que ocorre, algumas vezes, é a diminuição da produção desses hormônios, levando ao funcionamento mais lento de todo o metabolismo. Com isso, todo o corpo desacelera: o coração bate mais devagar e o intestino costuma ficar preso.
Essa disfunção é chamada de hipotireoidismo, sendo a mais comum da glândula. Nos adultos, a relação da tireoide e ganho de peso é causada, geralmente, por uma inflamação denominada tireoidite de Hashimoto. Por motivos ainda desconhecidos, o organismo passa a produzir lentamente anticorpos contra a própria glândula, o que resulta na destruição progressiva da mesma. A causa também pode estar ligada à falta ou excesso de iodo na dieta.
Ela atinge principalmente mulheres, que possuem sete vezes mais chances de ter a doença dos que os homens, devido à ação de diversos hormônios no corpo. Pessoas com histórico na família ou que já fizeram cirurgia para a retirada de nódulos na região também têm mais chances de desenvolver hipotireoidismo.
Neste post, entenderemos um pouco mais sobre o assunto. Confira!
Por que há ganho de peso?
Vários estudos demonstram que pessoas com hipotireoidismo aumentam o peso, no máximo, em até 10%. Isso ocorre porque o organismo trabalha mais lento e gasta menos energia do que o esperado, na maioria das vezes por conta do aumento da retenção de líquidos.
Em outras palavras, cerca de 2 a 5 kg de aumento de peso podem estar relacionados a isso. Com um metabolismo mais lento, a temperatura do corpo diminui e temperaturas baixas estão associadas à retenção de água.
Além do ganho de peso, podem aparecer também os seguintes sintomas: depressão, menstruação irregular, falhas de memória, cansaço excessivo, dores musculares, pele seca, queda de cabelo e aumento de colesterol no sangue.
Quando são devidamente tratadas, as pessoas com hipotireoidismo voltam a perder peso e ter uma qualidade de vida melhor, com diminuição dos sintomas citados.
Qual o tratamento para o problema na tireoide?
Em geral, o cuidado com o hipotireoidismo deve ser realizado por toda a vida e, com isso, o ganho de peso pode ser evitado. O tratamento padrão para o problema envolve o uso diário de uma versão sintética do hormônio T4, chamado de levotiroxina. Esta medicação oral restaura os níveis hormonais adequados, revertendo os sinais e sintomas.
Para reproduzir o funcionamento ideal da glândula, é preciso tomar o medicamento todos os dias e a dose dependerá do grau de desequilíbrio na glândula. Além disso, com uma dieta saudável e suplementação de iodo e selênio é possível começar a emagrecer com mais facilidade.
Se o problema na tireoide não for corretamente tratado, pode acarretar redução da performance física e mental, além de elevar os níveis de colesterol, que aumentam as chances de problemas cardíacos.
Quer saber mais sobre tireoide e ganho de peso? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como endocrinologista em Manaus!
