O diabetes é uma doença crônica metabólica: você pode nascer com a patologia ou adquiri-la ao longo da vida. O problema decorre da incapacidade da insulina em funcionar corretamente no organismo ou pela falta da mesma, o que desencadeia um aumento do açúcar no sangue. Por essa razão, pessoas diabéticas não podem consumir alimentos feitos com açúcar ou que promovam o aumento rápido no nível de glicose sanguínea.
Se você está se perguntando por que muitos pacientes com a doença precisam fazer uso da insulina injetável, é porque ela controla o nível glicêmico do sangue. Mas existem também aqueles casos que têm resistência à insulina, que é a maioria. Nesses casos, o tratamento deve ser diferenciado.
Existem alguns tipos da doença, apresentando distintas causas e precisando tratamentos diferentes. Acompanhe para saber mais:
Diabetes tipo 1
Pacientes portadores desse tipo necessitam do uso da insulina injetável, porque o pâncreas não consegue produzir esse hormônio corretamente, ou mesmo não consegue produzir nenhuma quantidade do mesmo. A provável causa é imunológica. Os anticorpos atacam o pâncreas impedindo a produção da insulina ou a destroem. Ocorre em cerca de 10% dos pacientes que possuem diabetes. Geralmente nos mais jovens.
Importantíssimo destacar que os pacientes que necessitam da insulina precisam injetá-la diariamente, pois a falta do hormônio pode ser fatal.
Diabetes tipo 2
O diabetes tipo 2 ocorre em 90% dos pacientes que possuem essa doença, e pode ser por dois fatores: 1. diminuição da produção de insulina no organismo e 2. a produção é normal, mas há uma resistência à insulina (quando o organismo “luta” contra esse hormônio, como se não o reconhecesse).
Também pode ocorrer a má produção de insulina, que também se mostra insuficiente em carregar o açúcar para dentro da célula. Resultado, este açúcar acaba se mantendo concentrado no sangue, é o que chamamos de hiperglicemia, extremamente prejudicial à saúde.
Geralmente, pacientes que são diabéticos tipo 2 podem se tratar somente com remédios, alimentação saudável e exercícios físicos. Em determinados casos, porém (como nas situações em que há mau funcionamento da insulina), eles também podem ter necessidade da insulina injetável. Cada paciente é diferente, mas o médico experiente saberá qual o tratamento adequado para o seu caso.
Uma informação importante. No diabetes tipo 2, a causa mais comum para o desenvolvimento da doença é um estilo de vida incompatível com a saúde. Os maus hábitos cotidianos, tais como o sedentarismo, o consumo de álcool e cigarros, a ingestão exagerada de produtos com açúcar, frituras e gorduras trans nos alimentos industrializados e excessivamente processados, excesso de carboidratos simples como trigo e outras farinhas refinadas, batata frita, dentre outros.
Outras possíveis causas de diabetes
Os fatores citados acima não são os únicos que contribuem para o desenvolvimento do diabetes. Há outras questões e até outras doenças que influenciam nesse sentido. São elas:
- Mulheres com ovários policísticos, que podem ter resistência insulínica, levando ao desenvolvimento do diabetes;
- Diabetes causado por defeito genético da célula beta;
- Doenças do pâncreas, tais como pancreatite, hemocromatose, neoplasia, fibrose cística, dentre outras.
Principais fatores de risco para a doença
- Obesidade e sobrepeso;
- Histórico familiar;
- Sedentarismo;
- Níveis baixíssimos de colesterol bom (HDL);
- Hipertensão;
- Consumo exagerado de álcool;
- Triglicerídeos elevado.
E o tratamento da doença, como funciona?
No diabetes tipo 1, é a aplicação diária da insulina, dose de acordo com a medição da taxa de açúcar no sangue. Dieta para diabetes e exercício físico para ajudar a ação da insulina no controle da glicose.
Já no diabetes tipo 2, pode ser necessário o uso de medicamentos controlados por algum tempo. Mas, o mais importante é mudar completamente seu estilo de vida doente para um estilo de vida focado na restauração da saúde. A alimentação mais natural e viva, em menores quantidades associada ao exercício físico e boas leituras a esse respeito é o primeiro passo. Manter o peso normal, estabelecer metas e um médico experiente vão ajudar você nas suas mudanças. Lembre-se, criar um ambiente físico e emocional de sucesso para você conseguir efetuar essa mudança é fundamental. Peça a cooperação da sua família e dos amigos. Uma dica é mudar seu diálogo interior com você mesmo, fale palavras e frases de amor, incentivo, respeito, admiração e entusiasmo para você todos os dias. Aprenda a Amar-se!
A melhor notícia é que você pode reverter o Diabetes tipo 2 com essas mudanças de vida. Para você ficar seguro disso, sugiro a leitura do livro “Vença o Diabetes – o primeiro programa clinicamente testado que manterá o diabetes longe de você”. É uma publicação da Escola de Medicina da Universidade Harvard dos Estados Unidos. Vale a pena.
Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como endocrinologista em Manaus!
